VLOG31 基礎跳繩動作分享 不用苦練就能輕鬆上手 在家也能有氧燃脂！

疫情期間沒辦法出門運動，買了跳繩在家跳，跳著跳著突然解鎖新動作，覺得蠻好玩的，第20天決定上頂樓挑戰1000下順便拍影片，小小感想跟大家分享囉！
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